‘Opgeruimd in je hoofd,
ontspannen in je lijf,
met vertrouwen de toekomst tegemoet’
Loop je vast in je studie, werk of relaties? Voel je stress, somberheid of angst?
Heb je behoefte aan inzicht en helderheid over wat je het beste kunt doen?
Dat begrijp ik. Soms is het teveel en heb je behoefte aan iemand die je steunt en je handvatten biedt om er weer uit te komen.
Ga met me mee naar buiten voor coaching of therapie (Basis GGZ) op Landgoed Bredius in Woerden of de Reeuwijkse Hout.
Buitenpsychologie voor jongvolwassenen
Jongvolwassenen
Als je tussen de 18 tot 30 jaar bent, ben je van harte welkom.
Klachten
Je kunt bij mij terecht als je last hebt van somberheid, angst of stress en je niet goed weet hoe je hiermee om kunt gaan.
Positieve psychologie
Ik maak gebruik van Positieve CGT en Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
Ervaringsgericht
Door buiten te wandelen en ervaringsgerichte opdrachten te doen, kom je uit je hoofd. Door het gebruik van beelden en metaforen kom je tot inzichten die je de rest van je leven bij zullen blijven.
Kortdurend
Coaching en therapie duurt gemiddeld 5-10 sessies. We evalueren met regelmaat of we op de goede weg zitten.
Regio Woerden en Gouda
Ik ga met je naar buiten. Mijn vaste locaties zijn Landgoed Bredius in Woerden en Reeuwijkse Hout in Reeuwijk.
